Nos dias que correm, as pessoas tendem a viver uma vida agitada, com imensas tarefas para executar. A energia nem sempre consegue alcançar níveis altos e às vezes a qualidade nas próprias tarefas pode ser uma meta que fica por atingir. Se sente que o seu dia é curto e necessita de um boost para completar os seus desafios com distinção, então continue a ler para saber mais! Para além do quotidiano, muita gente precisa de energia e força no exercício físico que pratica. Maior energia, significa aguentar o treino durante todo o tempo e com máxima performance, alcançando assim os objetivos, sejam eles aumentar a massa muscular ou emagrecer! Há suplementos diferentes dependendo se se pratica exercício, e se este é de alta intensidade. Fique desse lado se quer saber mais ou se procura efetivamente um destes produtos!
Os 4 Vencedores
Após averiguação, análise a avaliação de vários tipos de suplementos e de várias marcas, trago os 4 melhores suplementos que poderão fazer parte da sua rotina para que ganhe toda a energia que precisa, canalizando-a para o desafio que enfrenta. Sem mais demoras vamos conhecer quais os produtos que merecem a sua atenção!
Carnitina
O suplemento nutricional de L-Carnitina desempenha um papel fundamental na formação de energia, a sua principal função é estimular o metabolismo das gorduras, tendo também função de emagrecimento. Ao intervir no funcionamento do metabolismo das gorduras, assegura que estas conseguem ser transformadas em energia pelo organismo. É um suplemento que vai ajudar a melhorar a performance, logo, é um suplemento mais adequado para quem faz exercício regularmente. Aconselho o Aminoácido L-Carnitina 100% da MyProtein, um suplemento em pó que pode conjugar com outros suplementos como a proteína, perfeito para dar energia e força a quem necessita!
Cafeína
É verdade, não é necessário beber mais café para obter os benefícios energizantes da cafeína! Existem agora suplementos em cápsulas e se nem gosta do sabor nem de tomar café, esta fórmula é para si. Pode ser tomado desde pessoas que querem aumentar o ritmo do seu dia-a-dia, até atletas que pratiquem atividades físicas moderadas e intensas. O suplemento de Cafeína 200mg da Prozis é espetacular, dá um boost de energia tremendo e até pode levar consigo para todo o lado esta cápsula pequena e prática. Acelere o seu metabolismo e dê outra vida às suas ações com este suplemento!
Maltodextrina
A chamada fonte instantânea de energia, tinha mesmo que integrar este ranking! Este hidrato de carbono proveniente do amido e de absorção rápida, pode ser o seu novo melhor amigo para um boost de energia e força. É perfeita para desportos intensos e que permite ao corpo ganhar poder para triunfar. Aconselho vivamente o produto Maltodextrina da Prozis, um suplemento também em pó e que pode ser adicionado ao batido de proteína para resultados incríveis. Eleve os seus treinos e sessões de exercício ao nível seguinte com a maltodextrina.
Multi-Vitamínico
Para quem quer energia para tarefas normais diárias e também quer consumir todos os nutrientes necessários à manutenção e equilíbrio de todas as reações que ocorrem no organismo. Apresenta 22 vitaminas, incluindo vitamina B12, ácido pantoténico e riboflavina que vão reduzir a fadiga e aumentar a energia! Pode ser tomado por toda a gente, sendo atleta ou não, e ao entrar na rotina pessoal, vai fazer toda a diferença. Estou a falar especificamente do Vegan A-Z Multivitamin da MyProtein, um suplemento em cápsulas que apresenta uma fórmula quase mágica. Como o nome indica, é apto para quem segue uma dieta vegetariana e que necessite destas vitaminas! É só benefícios!
Conclusão
Se sente que necessita de energia, para treinar ou para completar tarefas normais do dia, como por exemplo no emprego, pode procurar ajuda nestas fórmulas incríveis. É necessário consultar um nutricionista para ajustamento de doses e proporções, contudo estes produtos apresentados são os melhores e se tiver luz verde do profissional que o acompanha, é só escolher o que mais se adequa a si! Não deixe que o cansaço e a fadiga levem o melhor de si, nem que a qualidade seja comprometida. Tenha toda a energia, poder e força consigo para triunfar! Espero que tenha ajudado a encontrar o melhor suplemento! Qualquer dúvida pode sempre deixar abaixo, iremos responder o mais rapidamente possível. Tenha um dia espetacular!